Yoga, Nature and more

Yoga & Meditation

Meine Vision ist es, 

möglichst viele Menschen zu inspirieren, mehr Balance in ihrem Leben zu kreieren, indem sie durch Yoga und Meditation körperlich und mental stärker, ruhiger und somit ausgeglichener werden.

N e W S

♡Zeit♡

Manchmal ist es an der Zeit auf den Körper zu hören und ihm Ruhe zu gönnen.

Manchmal ist es an der Zeit sich intensiver um sich selbst und die Familie zu kümmern.

Manchmal ist es an der Zeit Gedanken zu sortieren.

Momentan habe ich einige Herausforderungen und dafür nehme ich mir Zeit.

22.04.2021

Vinyasa Yoga

In Zürich-Oerlikon findet ab Mai jeweils am Mittwoch von 19:30-20:30 unter Einhaltung des Schutzkonzeptes (Training mit Maske und limitierte Teilnehmerzahl im Studio auf max. 4 Personen) statt. Falls du lieber von zuhause aus mitmachen möchtest, kein Problem. Die Klasse wird live gestreamt, jedoch finden keine Korrekturen statt.

22.04.2021

Outdoor Yoga

Flow.Strength.Relax
Vinyasa-Yoga im Freien, komm mit und geniesse die frische Luft

19.04.2021

Yoga Retreat vom 23.09.-26.09.2021

Kopf aus, Herz an
Komm mit und gönne dir eine Auszeit

6.4.2021
Online Yoga
Neu werde ich am Dienstag von 19:00 - 20:00 eine Stunde via Zoom anbieten.